Erva Cidreira

Nome Comum

Erva Cidreira Verdadeira,

Nome Científico

Melissa Officinalis

Famílias Relacionadas

Famílias Relacionadas

Região de Origem

Europa Meridional : Portugal, Espanha, Itália, Grécia, Turquia europeia, Vaticano, São Marinho, Mônaco, Malta e Andorra.

Curiosidades

Erva-cidreira (nome científicoMelissa officinalis), também conhecida popularmente como “Erva Cidreira Verdadeira”, é uma planta perene herbácea da família da menta /hortelã e do boldo (Lamiaceae), nativa da Europa meridional. O seu sabor e aroma característicos, frutado, de limão, principalmente nas folhas, deriva do seu óleo essencial do grupo dos terpenos (principalmente monoterpenos: carvacrolp-cimenocitral – geraniol e nerol – cânfora, etc). É também designada de melissa.

Características Físicas

As folhas são maiores e mais claras que as da hortelã, ovadas a romboidais ou oblongas e com a margem crenada.

Nas regiões temperadas, os caules secam durante o Inverno, voltando a reverdecer na primavera. Os frutos são aquénios oblongos, de cor parda e lisos.

Propriedades Mediciais

É uma planta muito utilizada na medicina tradicional, como erva aromática e em aromaterapia.

É utilizada como antiespasmódica, antinevrálgica e como calmante. Acredita-se que ajude a conciliar o sono.

Natureza, Período de Flora e Aparecimento

Floresce no final do Verão. As flores são de pequenas dimensões, de cor esbranquiçada ou róseas e atraem especialmente as abelhas, como se indica já no nome do seu género botânico (Melissa provém do grego e significa “abelha”). Nas regiões temperadas, os caules secam durante o Inverno, voltando a reverdecer na primavera.

Os frutos são aquénios oblongos, de cor parda e lisos. É uma planta muito utilizada na medicina tradicional, como erva aromática e em aromaterapia. É utilizada como antiespasmódica, antinevrálgica e como calmante. Acredita-se que ajude a conciliar o sono.

Cuidados Importantes

A Melissa officinalis é largamente confundida com a popularmente chamada erva cidreira de folha (Lippia alba), que possui flores lilases e amareladas em logos galhos quebradiços, mas que não possui as mesmas propriedades medicinais que a Melissa officinalis.

Modos de Usar

Infusão – Chá da Folha

Melissa officinalis é largamente confundida com a popularmente chamada erva cidreira de folha (Lippia alba), que possui flores lilases e amareladas em logos galhos quebradiços, mas que não possui as mesmas propriedades medicinais que a Melissa officinalis

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